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FASTENINSPIRATION

bedeutet, ich lade Sie mit der inneren Haltung der Wertschätzung herzlich dazu ein, neue Pfade für ihre Gesundheit und ihre Vitalität zu gehen.

Erfahren Sie in Ihrer Fastenzeit, dass Verzicht Gewinn bedeutet! Sie werden nicht hungern! Ich begleite Sie mit allen Ihren Sinnen mit Bewegung in der schönen Natur und mit Schwerpunkt Entspannung durch Ihre Fastentage. Bereichert wird dieses durch kurze, informative Vorträge zum Thema Ernährung und fastenunterstützende Maßnahmen. Die Fastenzeit eignet sich bestens für einen langfristigen Einstieg in eine Lebensstiländerung.

Ich stehe Ihnen im Vorfeld und in der Zeit danach als Ansprechpartnerin für Ihre Fragen zur Verfügung.

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Über mich und meine Motivation

Ich heiße Manuela Griesehop und bin Jahrgang 1968. Seit über 30 Jahren bin ich als examinierte Krankenschwester in der Psychiatrie tätig. Für diesen anstrengenden Beruf brauchte ich meine eigene kleine Auszeit zum Erholen meiner Ressourcen. Diese kleine Erholungsinsel habe ich in den letzten Jahren immer wieder in der Fastenwoche gefunden. Mich fasziniert beim Fasten das Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele und die geballte Energie, die mir wieder zur Verfügung steht. Ich fand im Fasten das Gefühl von Leichtigkeit, nach dem ich immer gesucht hatte, also das pure Fastenglück! Auf einer Indien-Reise ist der Wunsch entstanden, eine Ausbildung zur Fastenleiterin zu machen. 2020 habe ich bei der “Deutsche Fastenakademie e. V.” die Ausbildung zur ärztlich geprüften Fastenleiterin absolviert.